tcm olimp

Witam serdecznie,moj kolega poprosil mnie bym sie spytal jak skutecznie rozpisac te suplementy: -HMB 200kaps -Crefusion x2 -Tauryna Mega caps -BCAA 240tabl. -Natural whey 2500kg -Gainer MCT 5kg -Kratyna TCM (jablczan) wszystko OLIMP oraz nieco mocniejszy "suplement" M1T Kolega ma 22 lata i cwiczy od 2 lat. wzrost-190 waga-ok 90kg wymiarow nie [...]

[...] biały z kurczkiem , 200 ml c arbo z białkiem po 20 g białka i 30 g carbo i 300 ml wody przed snem rano i tu pytanie kupiłem jabczan kreatyny blister 30 kapsów olimp tcm mega caps 1100 ile zjesc tego kapsółek rano zeby dobrze sie wysikać i uzupełnić tam puźniej świerzym pokarmem i wodą izotonikiem czy carbo . bcaa mam równeirz [...]

[...] od razu brać te odżywki? w plutonium była arginina, w aakg też ; p coś o mnie Mam 17 lat, wiem wiem jestem jeszcze młody ; p waże 65 kg.. dlatego priorytetem jest masa ;) wzrost 178cm. ćwicze ponad 3 lata. Stosowane moje odzywki to / - creatine micronized 200 mesh, cm3 , olimp tcm, - 3x białko 80% no i + ten cykl z PLUTONIUM. pozdrawiam ;)

[...] co mam zamiar lykac?? -glutamina 3x dziennie po 2tabletki /olimp mega caps 1400 - rano, w poludnie, po treningu - razem z posilkiem -tcm olimpu 2x dziennie po 5tabletek - 5 na czczo, 5 po treningu silowym -wpc -gainer -witaminy olimpu - kiedy je jesc? -o-3 - ile? co byloby jeszcze niezbedne? i jak rozlozyc [...]

Cześć Prosiłbym Was o ocenę diety. Ćwiczę już cztery lata, zdarzały się przerwy. Mam 22 lata, 180 wzrostu, aktualnie ważę 87kg. Stosując tą dietę chciałbym spalić parę kg, zwłaszcza z brzucha, bo już niewiele brakuje do tego co chciałbym osiągnąć. Poza tą dietą i trzema treningami na siłowni w tygodniu + basen 1 raz w tyg (solidny trening 1 km [...]

Witam Mam 17 lat-185cm-73kg,przez trzy lata intensywnie trenowalem siatkowke lecz ostatnio z tym skonczylem,jednak dalej chce poprawiac moj wyskok a przy okazji popracowac troche nad gorna cześcia ciala; zamierzam chodzic 3x w tyg na silke,2x w tyg na silce bede robil ten trening na wyskok http://www.sfd.pl/temat256484/ raz w tygodniu zamierzam na [...]

Witam. Niedługo kończę cykl i już myślę nad zaczęciem następnego. Planuję kupić Vitalmax Creatin Monohydrate i SFD Wpc protein plus. Moje pytanie brzmi czy to starczy mi na zwiększenie siły (tylko na tym mi zależy) czy lepiej dorzucić do tego np. Trec CM3 aby efekty były lepsze? Powiedzmy, że dietę posiadam lecz nie jest ona idealnie rozpisana, po [...]

Witam. Niedługo kończę cykl i już myślę nad zaczęciem następnego. Planuję kupić Vitalmax Creatin Monohydrate i SFD Wpc protein plus. Moje pytanie brzmi czy to starczy mi na zwiększenie siły (tylko na tym mi zależy) czy lepiej dorzucić do tego np. Trec CM3 aby efekty były lepsze? Powiedzmy, że dietę posiadam lecz nie jest ona idealnie rozpisana, po [...]

Wiek 20 lat Wzrost 172 cm Waga-ok 78kg nieprzerwany staż- ponad 2,5 roku Obecne zażywane odzwki Białko,BCAA,Witaminy,kofeina obecnie chce zacząć również spalacz Olimp TS + Activlab TCM i tutaj kwintesencja mojego pytania, otóż chciałbym znaleźć, zaczać jakiś nowy trening na siłowni, do tej pory jechałem tylko na splicie i FBW przemiennie, jak [...]

SIEMANDERO.MAM TAKI PROBLEM KUPIŁEM TROCHE SUPLLI I NIE WIEM CZY NIE PRZESADZILEM WLASNIE Z KUPNEM AZ TYLU BO MAM PROBLEM Z ICH PRZYJMOWANIEM ZA DUZO CAPSÓW.NIE BARDZO PODCHODZE DO TEGO ZEBY JESC GARSC RANO I GARSC WIECZOREM TROCHE MARTWI MNIE JAK NA TYM UCIERPI ZOLADEK.OTO MOJE SUPPLE: OLIMP-TCM MEGA CAPS 300C-TAURINE MEGA CAPS 150C-GLUTAMINE [...]

Witam mam do sprzedania bialko WPC 1800g smak czekoladowy a także mam WPC rozpoczete zjadłem 300g(spowrotem ładnie zamkniete) wiec jest 1500g smak waniliowy. Mam do sprzedania także TCM 1100 Olimpa 11 blistrów po 30 kapsów Cena białka 65zł za 1800g 55zł za 1500g jak ktoś chce kupic obydwa to cena 110zł kreatyna 60zł za 330 kapsów mam tez [...]

1 .WIEK:18 2 .WAGA:71,50 3 .WZROST:173 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:37 cm -Klata:94 cm -Udo: 54 cm -Talia: 82 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 misiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: czysta masa miesniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna Olimp monohydrant 150 caps - 1250 mg 8 .POZIOM BF% 16 % 9 .TENDENCJA DO : Tycia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 kg [...]

Siema Jestem po okolo.5-6 miesiecy przerwy po ostatnim cyklu z przedtreningowka Saw+creatine mega caps 1250 (efekty max 2 powtorzenia wiecej w serii.).Moim celem byla sila i nie inaczej bedzie teraz moim celem. Teraz mysleco tu wziasc ? co byscie mii radzili Meso ?,Dorian Nox Pump?,Animal Pump ?Green,Crea9 Extreme? ?.Ostatnio w wyszukiwarce [...]

Wiem, że temat był już wałkowany ale ciągle na rynku pojawiają się nowości i pytam o produkty Olimpa:) Myśle, nad zakpem kreatyny, jednak nie wiem na którą sie zdecydować, trenuję piłke nożną + od jakis dwóch miesięcy trening na siłowni (wcześniej też trochę trenowałem ale nigdy regularnie)moim głównym celem jest zwiększenie siły i wydolności, [...]

Mój staż jest około 7 miesięcy trenowałem wcześniej bez diety dlatego mała masa jak na wzrost, ale mięśnie wyrzeźbione są. Dietę stosuję od 2 tygodni 5-6 posiłków, nie liczę tego co jem codziennie, ale zrobiłem sobie zarys tego wszystkiego wcześniej i jest ok. O to suplementy w jakie chcę sobie kupić: 1. NitroCaps dawkowanie: 4 kapsy przed [...]

wlasnie kończe mój cykl na TCM-ie (jabłczanie kreatyny) i Olimp Massacra do tego miałem jeszcze Carbo no i przestrzegam diety... cykl właśnie kończe został mi jescze tydz... myśle juz nad następnym cyklem a samemu jest mi ciężko wybrać dlatego skierowałem się do tego działu myślalem żeby do sierpnia pociągnąć na jakims mega masie czy monster [...]

Witam panowie, w poniedzialek zaczynam na forum swoje TEST/EKSPERYMENT mianowicie duze podbicie kalorii w diecie prawie o 2 tysiace na plus niz zapotrzebowanie + masakryczny trening tzn zwiekszenie serii i to o dosyc duzo bo przy kazdej parti o4-5 serii wiecej. I potrzebuje rozpiski na ten cykl. Mam takie suple No Xplode TCM 300kaps olimp Dymatize [...]

[...] + białko jako uzupełnienie diety. Proszę Was o ocenę czy to dobre połączenie lub inne propozyjce. Zamierzam brać to tak w dt rano 5g kreatyny, po treningu 5g kreatyna/tcm, w dnt 5g kreatyna. -Cel suplementacji - masa -Pełne dane dotyczące Was Staż 4 lata, 26 lat, 190cm, 92kg, -możliwości finansowe ilość kasy ograniczona- nie pracuję [...]

[...] *Ostrowia wpc: http://allegro.pl/item776004676_nowa_ostrowia_wpc_80_wiadro_kur_ozl_bezposredni.html *OLIMP TCM Jablczan: http://allegro.pl/item775827392_olimp_tcm_mega_caps_jablczan_promocja_150_30cap.html Proszę o podawanie ewentualnych zmian, które należałoby wprowadzić. Pozdrawiam

Witam, wiem że jest mnóstwo takich tematów ale chciałbym się poradzić co wziąć na pierwszy cykl kreatynowy... Na pewno odpada TCM bo za dużo kaps. dziennie trzeba brać, a nie bardzo mi się uśmiecha łykać po 4 TAKIE kapsułki 3x dziennie... Myślałem nad KA Olimpu ale mam mieszane uczucia czy to nie jest po prostu przereklamowane coś co zaczyna się [...]